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MUCHOS DE NOSOTROS APLAZAMOS AL MOMENTO DE COMENZAR UN “HOBBY”, ESTO MAYORMENTE SE DEBE A QUE NOS SENTIMOS CULPABLE DEDICANDO TIEMPO Y DINERO A ALGO QUE VEMOS COMO OCIO.
Está comprobado que tener un pasa tiempo o hobby ayuda a mejorar significativamente nuestra calidad de vida, esto nos Vuelve más sociable, productivos y felices aquí un listado de los beneficios:
LIBERAS EL ESTRES:
Al mantener tu mente ocupada por determinado tiempo ayuda a que te desconectes y te olvides de tu trabajo o responsabilidades diarias y preocupaciones, dándole un merecido respiro a tu mente, ¡está comprobado que la mente puede tener unos 60 mil pensamientos al día!
MEJORA TU CALIDAD DE SUENO Y AYUDA AL INSOMNIO.
Estarás más agotado y relajado al final del día, hacer algo que te gusta da una sensación gratificante y placentera, el frenético ritmo de vida que llevamos hace que nuestros niveles de ansiedad y estrés se sitúen en picos elevados principalmente a la hora de dormir y esto limitan la conciliación del sueño.
MEJORA TU RELACION DE PAREJA:
Está comprobado que las parejas que caen en la monotonía tienden más a fracasar en la relación, darte tu espacio y darle espacio a tu pareja para que tenga un pasatiempo puede ayudar a crear más temas a la hora de reunirse después de un largo día haciendo más interesante y emocionante la relación, al igual que otra opción es tomar este hobby juntos para recuperar la chispa un ejemplo están las clases de cocina en pareja es considerado una gran terapia que los saca de la rutina diaria y ayuda a mejorar la conexión.
TE AYUDA A CREAR NUEVAS RELACIONES:
Puedes expandir tus relaciones sociales, conociendo personas que comparten intereses iguales y crear relaciones importantes en la vida, está comprobado que las personas que son más sociables tienen a tener más oportunidades profesionales.
AYUDA AL AUTOESTIMA:
Ayuda a mejorar limitantes comunes como la timidez, nerviosismo y fobia social. Al compartir con personas que tienen mismos temas y gustos ayuda a crear más confianza y empatía que contribuye al aprendizaje de la socialización.
MEJORA TU CREATIVIDAD Y DESEMPENO LABORAL:
Al motivarte y enfocarte pone tu lado creativo en acción de esta manera mejora tu rendimiento. ¡Y lo más importante te hace feliz!
Así que la próxima vez que aplaces comenzar un hobby o lo cuestiones solo da el salto empieza a tomar esa clase de baile , o surf que tanto querías hay cientos de opciones!
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MIEDOS COMUNES AL EMPRENDER UN NEGOCIO.
La mayoría de personas que lograron tener éxito en su negocio, en algún punto del trayecto tuvieron dificultades y Seguro pensaron en tirar la toalla, recibieron muchas críticas y hasta sabotaje pero aun así lo lograron la clave está en la persistencia tener fe y buscar ayuda de personas expertas en el área de tu negocio siguiendo los pasos que si le funcionaron para no cometer el mismo error. Las razones más comunes son las siguientes:
Miedo a salir de la zona de confort.
A veces nos encontramos con un trabajo que no nos gusta, pero témenos un ingreso regular nos sentimos cómodos y nos da miedo perderlo son miedos comunes, no están mal solo trata de comenzar con la seguridad de que al principio no será fácil y posiblemente no tendrás ni cerca los ingresos que tengas ahora, tendrás muchos gustos que sacrificar al principio, pero hazlo sabiendo que valdrán la pena.
Miedo a las críticas.
Recuerda que, aunque hagas algo Bueno te van a criticar y malo por igual entonces que no te afecten ni te detengan recuerda que las críticas son comunes y debes aprender a manejarlas. si sabes que puedes hacerlo y sabes por donde comenzar entonces lánzate nunca sabrás como te pueda ir si no lo intentas.
Miedo al fracaso.
Es nuestro primer y mas gran miedo al planear cualquier Proyecto , toma ese miedo como algo positive para ser lo más organizado y precavido prepara tu estrategia buscar cada escenario y tener un plan B, lo que debes hacer es mira el miedo como tu mejor aliado y aceptarlo no es malo sentir miedo es nuestro mecanismo de defensa si lo ves como algo positivo en vez de un tabú de limitante puede ayudar a preparar mejor tu terreno, siempre tendremos que lidiar con el aprende a convivir con él.
Miedo de ser incompetente.
Nunca pongas en duda tu capacidad si lo quieres hacer es porque puedes hacerlo si tienes dudas aprende sobre lo que quieres hacer para que te perfecciones , no te sientas que no eres lo suficientemente bueno, el dudar de ti no te ayuda si vas a lanzarte empieza trabajando en tu persona , el éxito de tu negocio habla mucho de ti igual nunca te compares con otros cada quien trabaja de manera diferente y los resultados que puedas tener dependen de ti.
Miedo al exceso de trabajo.
Para lograr ser exitoso hay que romperse el lomo debes de estar totalmente enfocado y dispuesto a trabajar duro y a sacrificar mucho tiempo de salidas con amigos, vacaciones, salidas y gustos nada de compras porque te gustaron los zapatos, nadie tiene éxito de la noche a la mañana no será fácil pero tu fuerza de voluntad es la clave.
Organízate busca ejemplos de personas que lo han logrado lee sus historias o un mentor en el área de tu negocio que, si tenga experiencia y que sea una persona que, si aporte una experiencia positiva, pero realista, hay personas que fracasaron en su negocio y creen que te puede pasar lo mismo dándote malos consejos o siendo pesimistas, la clave eres tú, crea una estrategia, investiga y ejecuta. una de las historias más inspiradoras que conozco es el de la joven empresaria Mariel Ramos es la CEO de la línea de cuidado capilar Hair Plus, si lees su historia estuvo llena de desafíos comenzando por el principal ser muy joven, entrando a un Mercado que tiene cientos de competencia, pero supo que su producto se destacaría y tenía la estrategia para hacerlo crece, supo manejar los retos, tener constancia y fe. Ese tipo de patrones son los que hacen que pocas llegan a ser exitosas, lean libros de personas de la vida real que han logrado llevar sus proyectos a buena escala, todos tienen un patrón a desarrollar que es la clave empieza a trabajar en el tuyo.
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